こんにちは。
徳島・香川でお客さまのココロを満たす注文住宅を建てている南光です。
冬場になると、毎年注目を集めるトピックの一つが「ヒートショック」です。
ヒートショックは、気温の変化によって血圧が上下することで、心臓などに負担がかかり怒る疾患のことをいいます。ヒートショックが原因の脳梗塞や心筋梗塞などは、交通事故死よりも多いといわれています。
ヒートショックは、温かいリビングなどから寒い浴室やトイレに行く際に起こっています。
それを予防するためには、家の中の温度差をなくすのが大切です。
そこで弊社がおすすめしているのが、全館空調。
以前公開していた全館空調のモデルハウスでは、一番室温が高い場所と低い場所の差は約1度で、体感的には気づかないレベルで室温が安定していました。
浴室のヒートショックを予防するためには、入浴前に浴室暖房をつけておいたり、床暖房がついている浴室を選ぶのもおすすめです。
または、湯気が浴室以外に出てもいいのであれば、浴槽のふたを開けておくと、室温と一定になりますよ。
全館空調以外にも、脱衣所の壁に設置する暖房機器を設置したり、脱衣室を暖める暖房器具を購入する方法もあります。トイレが寒いならトイレに置くのも有効ですし、今お住まいの家でもすぐにできる対策ですので、ぜひお試しください。
私たちが特に気になっているのは、寒暖差の激しい山間部に建つ昔ながらの住宅です。
古い家では、そもそも断熱材が入っていないことも多いため、壁に断熱材を貼ったり、窓を二重にして断熱効果を高めるリフォームも有効です。
もちろん建て替えもできますので、古い家でヒートショックが気になる方は、この機会にぜひご検討ください。
これから家を建てる方、今お住まいの家に対策をしたい方など、弊社ではヒートショックに関するご相談も承っております。
寒い冬でも暖かく、健康的に暮らせる家なら、南光にご相談ください。