最近、阿南事務所では至る所からくしゃみの音が聞こえます。
この時期といえば花粉症です。
多くのスタッフが花粉症に悩まされていて、
ティッシュが手放せなかったり、目が真っ赤になっています…!
(見ているだけで辛さがわかります…!)
私は今のところ発症していないのですが、
そろそろ目がゴワゴワ、喉がイガイガしてくるような気がします。
お家で出来る花粉対策として、換気の仕方に注意してみましょう♪
空気の通り道を作るように窓を開ければ、少しの隙間だけで十分換気ができます。
さらに、網戸やレースのカーテンを閉めておくと、より花粉の侵入を防ぐことができるそうです!
ぜひ試してみてください♪